Fortsetzung vom gestrigen Tag: Gesundheit, Nervensystem und unser Körper

Neues Thema heute Tag 5: Selbstwert und Selbstvertrauen

In diesen Interviews beleuchten wir, wie sich Bindungserfahrungen, Trennung und Ängste auf unseren Selbstwert auswirken und wie wir für unseren Selbstwert einen neuen gesunden Boden schaffen können. 

Mit unseren Experten gehen wir folgenden Fragen nach:

• Wie hängt Selbstwert mit Wurzellosigkeit zusammen?

• Was ist Selbstwert und wie können wir Zugang dazu finden?

• Woher weiß ich, wie mein Selbstwert ist?

• Wie hängen Selbstwert und Identität zusammen?

• Wurzellosigkeit als Chance

In unseren Gesprächen und den praktischen Übungen zeigen wir auch auf, wie wir uns selber ein Stück mehr annehmen können, beginnen können zu fühlen, dass wir tatsächlich wertvoll und liebevoll sind. Oder wenn du das für dich schon fühlst, kannst du schauen, wo und wie sich dieses Empfinden vertiefen lässt. 

Unsere heutigen Experten:

Wolfgang & Elke Polzer, Carola Sarrasin, Robert Rother, Martina Honecker